商品説明
アーユルヴェーダと満月
満月はピッタと呼ばれる火のエネルギーの激しさを呼び起こすと言われています。余分な熱やエネルギーを排出するための動きを表現することで、地に足がついた感覚を得て、満月の激しさを打ち消すことができます。長い散歩で、雨の中のハイキングで、心を開くヨガのクラスで、時間をかけて、自分の体に命が宿り、確かに存在していることを祝いましょう。至福とロマンスが豊かな満月の期間、私たちは他人との交わりに時間を費やし、人生の祝福にふけることに喜びを感じます。
ハーブのちから
バラの花びら:官能性を高め、心を開き、ネガティブなエネルギーから守ります。
カレンデュラ:細胞の再生を促進し、肌をなめらかに輝かせます。
ダミアナ:私たちを欲望と再び結びつけ、精神を高揚させ、流れに身を任せられるようにしてくれます。
使用方法
ボタニカルバスティー約12g(容器の1/2程度)を1Lの熱湯に浸します。15〜20分後、茶こしで濾したハーブ液のみを浴槽に入れ、よくかき混ぜてから入浴してください。茶こしの代わりにフレンチプレスを使用すると簡単です。
満月の入浴作法
満月の間に得られるエネルギーをさらに刺激するために、穏やかなエクササイズを取り入れてみてください。お腹を下に、うつ伏せの状態で浴槽の縁に腕を置き、重ねた両手に顎や頬を預けます。脚が自然に曲がり、浴槽の反対側の端に足を置くと、サポートされた弓のポーズ(ダヌラアーサナ )になります。ゆっくりと深呼吸を数回行って、体の前面と胸をゆっくりと開き、ポーズを深めます。満月の間は心がざわざわと感じることはよくあるので、体が求めるままに自由に動き、不快感を感じないように注意してください。
商品情報
生産国:アメリカ
全成分
トウキンセンカ*、ダマスクバラ花*、ダミアナ葉*、ボウシュウボク葉*、ショウガ根*、レモン果皮*、アスパラグスラセモスス根*
* オーガニック原料
サイズ詳細
24g(2回分)