你的皮肤是一面镜子，映照出你的内脏器官

如果您关注美丽或健康，您可能听说过“您的皮肤是一面镜子，反映您的内部器官。”

这是东方医学中经常使用的一句话，简单地说就是肠道环境的紊乱会导致皮肤的紊乱！这就是它的意思。

顾名思义，当便秘和胃肠功能紊乱时，就会出现粉刺、暗沉和皮肤问题。

当出现皮肤问题时，最好依靠您信任的化妆品来改善它。

自去年以来，远程工作有所增加，在家的时间也有所增加，你们中的许多人可能已经开始关注自己的身体内部。

我也可以一点点做到！我是那些开始意识到自己放进嘴里的东西的人之一。

补充剂、超级食品、禁食……我被街上的流行词汇所吸引，虽然我一直想尝试一下，但我倾向于永远抽不出时间去做。 。

目前，我决定重新评估我的“饮料”，重点关注水，水约占我身体的 65%。

当然，这并不意味着放弃您最喜欢的咖啡或酒精饮料，而只是做一个小小的转变。基于这个前提，我尝试将其改为普通点心。

这是Bodhi Mate马黛茶，可在It's so easy购买。

马黛茶是一种主要产于阿根廷和其他南美洲大陆的饮料，是南美洲日常饮用的茶，类似于日本的绿茶和焙茶。

菩提伴侣的味道类似于绿茶，略带清爽和涩味。

马黛茶（俗称“可饮用的沙拉”）富含膳食纤维，是南美洲人民能够保持以肉类和谷物为主的均衡健康饮食的原因。

它还含有大量对女性有益的营养物质，以及少量的咖啡因，所以我认为如果冲泡浓的话，它可以用作天然能量饮料。

继续喝后，我的感觉是身体的水分代谢改善了，排便也改善了！

体内毒素的排毒似乎只能通过尿液、粪便和汗水来完成，而且感觉它对这个过程有帮助。

果然，据说是可以饮用的沙拉，所以我体验到了它含有大量的膳食纤维。

它也适合与任何餐食搭配，因此您不会厌倦，因此它是与餐食、瑜伽、沐浴时补水等一起饮用的完美茶！

当我把它送给我丈夫时，他似乎很喜欢它，当我让他切茶叶时，他抱怨道。哈哈

看来它将成为2021年常规饮用茶的首发茶！

如果用马黛茶壶或bombilla （特制吸管）喝，还可以配上细茶叶一起喝，这样会大大增加营养的摄入。

还可作为一份独特的礼物！

★请阅读Bodhi MATE 卖家LIFE IS A JOURNEY的日记，寻找这款马黛茶！

工作人员：玛米