简单又美味♡推荐罐头烹饪VOL.2

我不常买罐头食品，所以我看了看我的储藏室，果然只有一罐鲭鱼罐头。啊，我在今年它很流行的时候买了它......我很高兴我买了它，但它已经放在那里几个月了。我已经有一段时间不吃罐头食品了，但是罐头食品有 6 种不同类型可供选择，太简单了！

罐装油营养丰富、味道鲜美，可直接用于烹饪或蘸法棍面包。

我有预感，这些可靠的罐头食品将成为我食品储藏室的首发阵容的一部分。

当然你可以直接使用它，但稍加整理，它可以变成主菜或小吃！

精心准备的待客菜肴很棒，但在餐桌上所有客人都帮忙的 Hygge 晚餐也很棒♡

◇这是用鳕鱼子酱做的小菜！

脆脆的口感是最好的！全麦迷你吐司。

◇只需在上面放上自己喜欢的食材即可轻松布置！将手卷寿司的刺激带到您的餐桌上。

我还做了三文鱼和奶油奶酪以及生火腿和鳄梨♪

你可以在右后方看到的用酒瓶制成的碗是我最喜欢的环保物品。盘子里的是我在巴黎有机超市“ Bio c' Bon ”找到的“醉奶酪”。这又好吃了！

这是另一个建议。

◇“陶罐生物”

这种陶罐是由在科西嘉岛自然环境中的牧场饲养的科西嘉猪及其火腿制成的。红酒和清酒的完美口味。 AOC标志、BIO标志、AB标志也是安全的。还有橄榄＆香草、榛子＆白葡萄酒等多种品种，请一定要来看看♪

◇辣鲭鱼酱蔬菜酱

添加蛋黄酱并安排您最喜欢的蔬菜，就完成了！将辣椒粉放在可食用的容器中是很时尚的，而且您可以通过减少需要洗的盘子数量来一石二鸟。

关键是要选择底部坚固的，以便可以站立。

◇Ajillo 配鲭鱼罐头

将大量橄榄油倒入煎锅中，加热直至大蒜散发出香味。加入自己喜欢的食材，再加一只鹰爪和油鲅鱼罐头，就完成了。完全没有我担心的鱼腥味，而且我能够轻松地做出美味的ajillo！

◇沙丁鱼番茄油意大利面

只需添加油和大蒜，这也可以变成一道美味的主菜！

我想尝试其他有机意大利面，但最近意大利 Alce Nero 的有机全麦意大利面成了我的首选。我对它上瘾了，如果我用完后不立即购买更多，我就会紧张。

◇有机超市推荐

我经常去附近的“自然屋”和“蜡笔屋”，很方便。不久前，早上收获的生吃玉米是最好的，我总是把 Igaiga Nodome 放在包里，我把 Vitabio 的苹果番石榴蔓越莓放在冰箱里，这样我就可以随时喝它。我们有库存。「阿里山」干果也推荐！早些时候出现的“Bio c' Bon”是我的最爱，我什至查看了他们的 Instagram。

它最近在明治神宫前开业，所以我有一种感觉我会经常光顾它。其实我昨天也去了哈哈

当然，你还可以获得原创的100%有机棉包♪

来到「Bio c' Bon」，就像来到了海外超市一样，让人忍不住想继续看下去。◎

大量的“BIO Mortadella”可以用作午餐三明治或晚餐配菜。我经常在“bonraspail”或“Kokiya”寻找调味料和家居用品。

对马的 Hamamishio Ekoro 和 Moshio 是一种环保盐，由稀疏木材制成的生物质碎片制成，非常适合天妇罗和寄生豆腐。

◇立陶宛“AUGA”的有机蘑菇汤与我们这次介绍的晚餐很相配。