输出时间

我想知道日本人多久在浴缸里洗澡。

我以前每年只做一两次。哈哈

无论天气多冷，基本的淋浴。

不管怎样，我的生活很忙碌，所以我想尽可能少地花时间洗澡！那些日子。

尽管如此，我还是过着艰苦的生活，每天只睡4个小时左右。哈哈

顺便说一句，现在...

我开始半周或几乎每天半身浴至少 30 分钟。

为什么突然这样？连我都觉得奇怪...

这背后的原因有很多，无法一言以蔽之，

我读了很多书并从中得到了启发。

通过半身浴，您可以体验身心的改善。

我觉得我被引导进入了这种生活。

我想，为了让我有时间面对自己，各种时间都同时发生。

我总是想忙碌起来。

即使在半身浴的时候，我也会做很多事情。

・边听音乐边唱歌

・大声对自己说出内心的声音

・用您最喜欢的 HERBIVORE 茉莉身体油按摩您的全身

・尝试深呼吸并尝试各种呼吸技巧。

・心不在焉，清空头脑，变得一无所有

还有很多其他的事情。

我当时就做我想做的事。

不要做任何你不想做的事。

我认为人们很容易产生半身浴对身体有益的印象。

我相信心灵的保养有很大的影响力，

洗完半身浴后，感觉神清气爽。

这正是你想做的事：洗掉你不喜欢的东西！我想知道是否是这样的。

我觉得当我慢慢洗澡时我可以变得更加诚实。

原本凌乱的头脑变得清晰起来

我觉得我比平时更容易表达自己的情绪，

我经常发现自己在想：“哦，这就是我的想法。”

我想有很多人每天都是靠输入各种各样的东西来过日子的，

输出的地方也是绝对必要的，平衡也很重要。

如果你一直塞进去，你会很累，所以如果你塞了很多东西，你就需要大张旗鼓地表达出来。

是时候洗个半澡了。

精神和身体的排毒时间。

这可能是我输出的一个新出口。

为了表达自己，你需要了解自己。

没错，就是我每天用的茉莉花身体油。

没有它，我的人生就毫无意义。

一旦你使用它，你一定会爱上它。